眾所周知，孕婦媽媽們在懷孕期間，體質(zhì)可能跟常人有些偏差，有經(jīng)驗的媽媽們都知道，懷孕早期孕婦會特別怕冷。不知道去美國生寶寶的孕婦媽媽們有這種情況嗎？如果有的話，千萬不要著急，美福嘉兒月子中心的小喜就來給您詳細的解釋一下為什么懷孕初期怕冷。   一方面，懷孕后的前3個月，腹中胎盤還處于發(fā)育開始階段，會讓準媽們的體溫保持在較高水平，所以一般孕婦都會有怕冷的情況出現(xiàn)。等到經(jīng)過了懷孕初期，胎盤逐漸發(fā)育完成，孕媽的體溫也會趨于正常，怕冷的情況會有所緩解。而孕初期后，孕媽體內(nèi)血液量也會增多，從而導(dǎo)致身體的熱氣回升，表現(xiàn)為后期不怕冷。   懷孕初期怕冷的原因還有一個重要的方面，那就是孕媽自身體質(zhì)比較差，或者是孕期營養(yǎng)沒有跟上，如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)攝入量不夠，導(dǎo)致孕婦體質(zhì)虛弱怕冷。從這點來看，有準媽在懷孕初期怕冷現(xiàn)象不明顯，這是因為她們自身體質(zhì)好。   懷孕初期怕冷還有另外一個原因——甲狀腺功能低下。孕婦由于甲狀腺功能低下，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，代謝低下，這在臨床上也有這樣的例子。   不管是因為何種原因?qū)е略袐D懷孕初期怕冷，孕媽媽們都要注意好保暖工作，孕早期要特別注意衣服添減、注意休息、多飲水、適當運到，防止在懷孕期間受冷感冒。   懷孕初期怕冷怎么辦   “懷孕初期怕冷，懷孕后期怕熱”這是懷孕后的基本常識，懷孕初期怕冷這是孕婦在懷孕初期常出現(xiàn)的現(xiàn)象，去美國生寶寶的孕媽媽無需過分擔(dān)心，但也要注意好日常的防護保養(yǎng)。針對懷孕初期怕冷怎么辦，美福嘉兒月子中心為大家收集了以下建議。   1、要注意保暖，多著純棉的內(nèi)衣褲，不要經(jīng)常站在風(fēng)口位置吹風(fēng)。   2、要適當做一些輕微的運動，如散步、做孕婦瑜伽等。   3、飲食方面要多吃助暖的食物，如紅糖、姜湯。   4、要調(diào)節(jié)好心情，不要過分憂慮，要保證充足的睡眠。   5、懷孕期間要適量多吃新鮮蔬菜水果、堅果類食品，如蘋果、核桃等.   6、一定要補充足夠的葉酸，增強身體免疫力。   7、要定期做產(chǎn)前檢查，有問題要及時通過醫(yī)生進行治療解決。   看到這些，去美國生寶寶的孕婦媽媽們還在擔(dān)心嗎？不要擔(dān)心，這是懷孕后的正?，F(xiàn)象。小喜在這里提醒您一定要做好日常的防護保養(yǎng)哦！  

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