坐月子是咱中國女人生完孩子的一大特色，千百年來也形成了自己的獨特文化。孕媽們別小看了坐月子，孕媽媽美國生寶寶月子要是坐不好可是要給身體留下健康隱患的，所以孕媽們在月子期間一定要得到最好的照顧。那么漂洋過海美國生寶寶，孕媽們該如何科學(xué)坐月子呢？

　　如何去美國坐月子？

　　孕媽想在美國坐月子首先要取得美國簽證，一般在預(yù)產(chǎn)期前兩個月就要赴美待產(chǎn)。孕媽們美國生寶寶要選擇中美兩地注冊的直營月子中心，不僅對孕媽的安全有保障，還有專業(yè)的金牌月嫂照顧孕媽的生活起居。

　　我們建議孕媽在預(yù)產(chǎn)期前2個月過去，因為現(xiàn)在國內(nèi)霧霾嚴重，食品安全堪憂，有的孕媽也會提前3-4個月過去。但是我們不建議孕媽提前太早過去，因為美國境內(nèi)最長的停留時限是6個月，不建議孕媽剛好待滿，有可能對下次的入境造成影響。

　　豐富的待產(chǎn)生活

　　在你的印象里赴美孕媽們待產(chǎn)生活是什么樣的？是不出門，整天無聊地待在室內(nèi)數(shù)著天過日子？還是異國他鄉(xiāng)每晚坐在窗前思念親人？NO！這都不是赴美待產(chǎn)生活的正確打開方式，在美福嘉兒待產(chǎn)生活也能豐富多彩！

　?、俅a(chǎn)購物兩不誤：購物是女人的天性，來到了美國當(dāng)然不能錯過這個好時機！美福嘉兒提供每周3次的購物外出，專車接送孕媽，既安全又省時。就算獨身一人赴美待產(chǎn)的孕媽也不用擔(dān)心一個人購物孤獨寂寞，因為月子中心會有很多來自于國內(nèi)各地的孕媽，大家聚在一塊談天說地出門Happy，一起分享孕育寶寶的經(jīng)歷，也是不錯的。

　　②異國享美食：在待產(chǎn)期間，除了月子中心的膳食，孕媽們還可以外出就餐的時候品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗?。像華人城那邊的粵菜、川菜、墨西哥菜，去酒莊品酒、野外燒烤等，都是孕媽色彩斑斕待產(chǎn)生活中不可或缺的一部分。

　　③生日Party：待產(chǎn)期間，如果恰逢孕媽生日，月子中心會為孕媽準(zhǔn)備生日Party，即使在異國他鄉(xiāng)也能感受到溫暖~

　　如何科學(xué)坐月子

　?、俳鹋圃律好栏＜蝺簽閶屵鋫兣鋫涑Ｗ∶绹泻戏ㄉ矸莸慕鹋圃律?，24 小時護理寶寶。寶寶每日的進食量、時間、大小便、體溫等全部準(zhǔn)確記錄；每日為寶寶沐浴撫觸，并做眼、鼻、耳、臀部、臍部的護理；嬰兒用品消毒。讓產(chǎn)后媽咪能獲得更好的休息。

　　②開奶按摩：母乳是6個月以下寶寶最理想的食品，對寶寶而言不但易消化和易吸收，還能提高免疫力，母乳喂養(yǎng)也能讓寶寶獲得安全感。美福嘉兒為媽咪進行科學(xué)產(chǎn)后護理和開奶按摩服務(wù)，幫助媽咪產(chǎn)后下奶，及時預(yù)防少奶和乳管不通引起的乳房脹痛，同時促進子宮收縮、乳房護理和產(chǎn)后的恢復(fù)。

　?、蹱I養(yǎng)月子餐：坐月子恢復(fù)身體，除了平時一些適當(dāng)?shù)倪\動之外，最重要就是飲食。美福嘉兒為媽咪們提供正宗的臺式月子餐，每日5餐（三正餐，二燉補）。遵循“一排二調(diào)三平四補”的原則，第一周以“排”為主，飲食宜清淡，不宜大補；第二周為收縮內(nèi)臟周，產(chǎn)后瘦身的重要時期；第三周滋補進養(yǎng)第一階段--目的補充營養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)體力，補血、理氣，預(yù)防老化，幫助女性恢復(fù)肌膚的光滑與彈性；第四周則進入滋補進養(yǎng)第二階段。讓媽咪們健康快速的恢復(fù)苗條身材。

　?、馨踩Ｕ希簨屵浯a(chǎn)和月子期間，有任何情況都可以隨時聯(lián)系工作人員，我們會為媽咪及時處理；定期會有專業(yè)清潔公司打掃衛(wèi)生，讓媽咪和寶寶衛(wèi)生有保障。

　　歡迎咨詢真正直營的美國月子中心！費用低至11.2萬，您可以添加微信131-2148-6651，尊享一對一專屬顧問咨詢服務(wù)，免費獲取赴美整個流程及費用！