最近有赴美生子的媽媽向小喜傾訴，發(fā)現(xiàn)自己在懷孕后時(shí)常感覺走路不穩(wěn)，而且比以前更加容易摔倒，那么這是一件非常值得擔(dān)心的事，下面小喜將為您講述懷孕時(shí)的女性比平時(shí)更容易摔倒的原因，以及對(duì)寶寶是否有傷害的知識(shí)以緩解您的焦慮。   跌倒的原因   孕媽媽更易跌倒是有原因的。首先，孕媽媽的重心已經(jīng)改變了，隨著肚子一天天的變大，需要承受身前更多的重量，而且新的平衡點(diǎn)卻沒有使身體更加穩(wěn)定，反而更加容易摔倒。其次，孕媽媽體內(nèi)的激素的變化。有助于松弛機(jī)體的激素釋放，同時(shí)還會(huì)放松關(guān)節(jié)之間的連接，這反過來就會(huì)影響行走的穩(wěn)定性，從而更易跌倒。   同時(shí)，懷孕期間你可能還會(huì)因?yàn)榈脱獕夯蚴堑脱嵌杏X到頭暈?zāi)垦?，這有時(shí)同樣會(huì)使你跌倒。如果你感到眩暈，應(yīng)該立即停下正在進(jìn)行的事情，然后慢慢坐下來以平靜自己。最后，可能由于太開心寶寶的到來而忽略了自己的身體承受能力，這同樣可能會(huì)導(dǎo)致跌倒。   寶寶是否會(huì)受到傷害？   如果你沒有被傷的很嚴(yán)重，那么寶寶會(huì)在你的肚子里被保護(hù)的好好的，不會(huì)被傷害到。當(dāng)你跌倒時(shí)，羊膜囊內(nèi)的液體會(huì)緩沖各方的壓力，同時(shí)盆骨以及肚囊也是寶寶很好地保護(hù)屏障。   是否應(yīng)該看醫(yī)生？   如果只是輕微的跌倒，那么寶寶很有可能完全沒有被傷害的。然而，如果摔得比較嚴(yán)重，建議立即就醫(yī)。   如何防止跌倒呢？   盡管沒有什么方法可以避免自己跌倒，但是可以嘗試以下幾件事來降低跌倒的可能。   穿平底鞋：重心的改變足以讓你失衡從而更易跌倒，穿高跟鞋只會(huì)使情況更糟。   慢慢行動(dòng)：懷孕期間身體會(huì)經(jīng)歷很多變化，即使是快速起床或是快跑都有可能讓你暈倒，因此，放松，慢慢來，不要著急。   注意腳下：走路時(shí)注意腳下，由于身體的改變，你更容易向右側(cè)跌倒。         通過小喜的文章，相信準(zhǔn)媽媽已經(jīng)了解到孕期如何降低跌倒概率，保持良好的心態(tài)，不必太過焦慮，要考慮到自己跟寶寶的安全！  

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