在寶寶還沒有出生的時候，就有去美國生寶寶的孕媽媽對小喜說，生下寶寶以后到底是要母乳喂養(yǎng)還是喂寶寶奶粉呢？那么母乳喂養(yǎng)到底對孕媽媽有沒有危害呢？下面就和美福嘉兒月子中心工作人員小喜一起了解一下。   小喜總結(jié)了一下，對母乳喂養(yǎng)有顧慮的媽媽一是怕母乳營養(yǎng)不足，二是怕母乳喂養(yǎng)會不會對自己有危害，因為寶寶喝的每一滴奶都媽媽的精血啊。母乳喂養(yǎng)有益于小孩身體健康和智力發(fā)育這已成為人們的共識。然而很少有人知道哺乳還能讓媽媽得益。   母乳喂養(yǎng)有什么好處？   （1）預(yù)防產(chǎn)后出血，促進子宮恢復(fù)。   從一出生開始，嬰兒的反復(fù)吸吮讓母親的腦下垂體釋放催產(chǎn)素，這種激素不僅刺激乳房分泌乳汁，同時也引起子宮收縮。由此產(chǎn)生的收縮防止產(chǎn)后出血，促進惡露排出以及子宮恢復(fù)。使其更快恢復(fù)正常大小。   （2）避免鐵質(zhì)流失及月經(jīng)紊亂。   母乳喂養(yǎng)，使媽媽恢復(fù)月經(jīng)的時間常常會延遲，不像人工喂養(yǎng)的媽媽一般在產(chǎn)后6-8周恢復(fù)月經(jīng)。媽媽身體分泌乳汁所需要的鐵量，遠小于月經(jīng)中失血所流失的鐵量。媽媽們月經(jīng)期的減少，與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕癥的幾率，有著直接的關(guān)聯(lián)。所以說，母乳是一種自然的純天然的計劃生育。   （3）自然避孕。   月經(jīng)推遲不僅對母體保存鐵質(zhì)有重大的好處，而且還能達到自然避孕，保持一定的生育間隔。哺乳閉經(jīng)法(LAM)是被充分證明了的避孕方法，在產(chǎn)后頭6個月有98%-99% 的避孕成功率。與此相比，配方奶喂養(yǎng)的媽媽就必須在產(chǎn)后6周內(nèi)開始實施有效的避孕方法。   （4）有助于產(chǎn)后瘦身。   生產(chǎn)乳汁是一個活躍的代謝過程，平均每天消耗200-500卡路里，幫助媽媽盡快恢復(fù)體型。研究也發(fā)現(xiàn)，和母乳喂養(yǎng)媽媽相比，非母乳喂養(yǎng)的媽媽減掉的體重更少，并且更難保持。另外母親有研究表明母乳喂養(yǎng)能防止胸部下垂，快速斷奶反而容易導(dǎo)致乳房腺體急速縮小、脂肪組織急速消耗，更容易出現(xiàn)萎縮、下垂。   （5）利于曾患妊娠期糖尿病恢復(fù)。   分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳媽媽，由于母乳喂養(yǎng)帶來的最大體重減輕可能使后續(xù)患糖尿病的風(fēng)險下降。   （6）壯骨，降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。   從長期來看，沁乳可能使骨骼更強壯和降低骨質(zhì)疏松的風(fēng)險。哺乳的婦人將來患骨質(zhì)疏松癥的幾率比從沒哺乳過的婦人低。   （7）防癌。   母乳喂食嬰兒可一以減少胸部癌癥的發(fā)病時機。哺乳的婦人得子宮癌、卵巢癌、絕經(jīng)前得乳腺癌的風(fēng)險很小，所以說哺乳可預(yù)防婦科疾病,民間有這樣一句話形容子宮：不長孩子就長瘤子。婦女不妊娠哺乳使得子宮長期受雌激素的刺激,沒有“休整”時間,因而易長腫瘤。   （8）哺乳提供了一種獨有的媽媽和嬰兒之間的互動，一種自發(fā)的肌膚貼著肌膚的親密和滋養(yǎng)。   嬰兒吮吸乳房令媽媽產(chǎn)生一種特別的激素環(huán)境，可以讓母親特別地平靜，更少引起激烈的反應(yīng)。哺乳的婦人很少發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。   總之，母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽都是有好處的，如果條件容許的話，小喜還是建議各位孕媽媽可以母乳喂養(yǎng)。  

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